Creatina Pura Integralmedica 300g

Principais benefícios para suplementar a creatina:

🔥 Ganho de Massa Muscular;

🔥 Acelera o Processo de Recuperação;

🔥 Aumento de Força;

🔥 Melhor performance nos treinos.

Ingredientes:

• Creatina Monohidratada

Sem lactose. Sem glúten.

A Creatina 100% Pura Hardcore 300g da Integralmédica é um suplemento de alta qualidade, ideal para quem busca ganho de massa muscular, aumento de força e resistência durante os treinos. Sua composição 100% pura e livre de aditivos garante máxima absorção e biodisponibilidade para potencializar seus resultados.

O consumo regular da creatina hardcore 300g contribui para a melhora do metabolismo energético e redução da fadiga pós-treino, ideal para potencializar sua performance e elevar seu treino a um novo nível!

✅ O que é creatina?

A creatina é um composto natural formado a partir dos aminoácidos arginina, glicina e metionina, produzido pelo nosso corpo no fígado, pâncreas e rins. Ela também está presente em alimentos como carnes e peixes. Cerca de 95% da creatina é armazenada nos músculos esqueléticos, onde desempenha um papel fundamental na produção de energia durante atividades físicas de alta intensidade e curta duração. 

Ao suplementar com creatina, é possível aumentar os estoques musculares, melhorando o desempenho físico, a força e a recuperação muscular. Essa substância é amplamente utilizada por atletas e praticantes de atividades físicas que desejam potencializar seus resultados.

✅ Quem pode tomar creatina?

A creatina é um suplemento extremamente versátil e seguro, indicado para uma ampla variedade de pessoas e objetivos. Aqui estão os principais grupos que podem se beneficiar:

1. Atletas e Praticantes de Esportes:

Desde esportes de força, como musculação e crossfit, até modalidades de alta intensidade e curta duração, como futebol, natação e atletismo, a creatina auxilia no aumento da força, explosão muscular e recuperação, otimizando o desempenho esportivo.

2. Pessoas Ativas no Dia a Dia:

Mesmo quem não pratica esportes competitivos pode usar a creatina para melhorar a resistência muscular e garantir mais energia para treinos regulares, como corridas, treinos funcionais e exercícios aeróbicos.

3. Idosos:

Com o passar dos anos, a perda de massa muscular e força (sarcopenia) é comum. A creatina pode ajudar na preservação muscular, melhorar a força e contribuir para a qualidade de vida dos idosos, tornando as atividades do dia a dia mais fáceis e prevenindo quedas.

4. Crianças e Adolescentes:

Embora o uso de creatina em crianças precise de maior cautela, ela pode ser recomendada em casos específicos sob orientação de um médico ou nutricionista, especialmente para jovens atletas que buscam melhorar o desempenho esportivo ou em situações de déficits energéticos identificados por profissionais.

✅ Modo de usar:

Para obter os melhores resultados, misture 1 scoop (3g) em 200ml de água ou sua bebida preferida. Consuma antes ou durante os treinos para maximizar o desempenho.

✅ Recomendações importantes:

• Não exceda a dose diária recomendada;

• Este produto não substitui uma alimentação equilibrada;

• Este produto não é medicamento;

• Consulte um médico ou nutricionista antes de iniciar o consumo, especialmente se tiver condições pré-existentes de saúde;

• Mantenha fora do alcance de crianças.

⚠️ Nota

Os resultados podem variar de pessoa para pessoa. Consulte sempre um profissional de saúde antes de iniciar qualquer programa de suplementação. Sua saúde em primeiro lugar.